Verena ist ganz neu an Bord. Nach Zwischenstopps in Wien und Rom lebt die gebürtige Tirolerin seit einigen Jahren an der Isar und ergänzt unser Team als Yogalehrerin.

Yoga hält Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang und verhilft zu innerer Gelassenheit – ideal in hektischen Zeiten wie diesen. Doch mit der richtigen Praxis kann man auch viel für Kraft und Beweglichkeit tun. Verena gestaltet ihren Unterricht mit verschiedenen Haltungen und Bewegungsabfolgen, die den Körper geschmeidig halten und von innen heraus stärken. Dabei vermittelt sie auch herausfordernde und schwierige Passagen mit Geduld, Leichtigkeit und Empathie.

Für Verena, die ihre Ausbildung zur Yogatrainerin an der Kaivalya Yoga Akademie und bei Tanja Seehofer absolviert hat, ist Yoga eine echte Lebenseinstellung. Und die gibt sie von Herzen weiter, immer die Bedürfnisse ihrer Schüler im Blick.

Ein Training bei Verena kostet 100 €